𝔼𝕩𝕡𝕝𝕠𝕣𝕖𝕣 𝕃𝕚𝕗𝕖 ℝ𝕖𝕔𝕠𝕣𝕕𝕤

 Oleh : Nadhifa Fitrina  Sumber : Bandung News Photo   Perusahaan Canon menggelar acara EOS Creator Indonesia (ECI) Hangout tahun 2022.   Dengan tajuk “Explore Berau, Kalimantan Timur” akan berlangsung secara online melalui aplikasi Zoom Meeting, pada 17 Maret 2022. Menghadirkan rangkaian talk show dengan pembicara dan topik yang menarik, promo produk Canon, beserta pameran foto dan video. Dihadiri oleh direksi dan manajemen PT Datascrip, para fotografer profesional, Ati Bachtiar dalam acara EOS Creator Indonesia Hangout via Zoom 2022. Ati Bachtiar yang merupakan salah seorang fotografer wanita yang dimiliki Indonesia pelukis kaca. Mengabadikan sebuah budaya suku Dayak pedalaman yang budayanya sendiri hampir punah. Ati Bachtiar yang pernah berjuang mengidap kanker rahim hingga pada akhirnya dia memiliki sudut pandang baru dalam memaknai hidup seorang Ati Bachtiar . "Setelah saya sakit, jadi seperti katalisator, saya jadi bisa menulis, memotret. Saya jadi kayak...

  Oleh : Nadhifa Fitrina    Ilustrasi situasi pasar tradisional (Youtube: rmdh.) Suasana di pagi hari dengan dinginnya udara mulai terasa. Mentari seakan sembunyi mengunci cahaya yang pelan-pelan demi mengintip rutinitas dari hari ke hari, yang selalu pedagang lakukan tanpa henti. Penuh sesak dan keramaian menjadi pemandangan yang biasa. Gelak tawa riuh rendah mengisi obrolan. Kemerincing sendok, piring dan gelas yang membuat ramai. Hal demikian yang dilakukan pedagang di pasar tradisional untuk mengais rezeki demi sesuap nasi. Pedagang membongkar tenda yang mulai usang termakan zaman. Banyak orang terbatuk-batuk, sebagian karena badan rapuh terhempas angin sisa malam harinya. Sebagian lagi karena memaksakan diri berbicara keras sambil tertawa dalam gelak bersambungan. Gerobak-gerobak yang baru dipugar mulai berdatangan serta pintu rolling door berderit mencoba meramaikan kondisi pasar di pagi hari. Pedagang memenuhi kios-kios sebelum pelanggan berdatangan. Pemandangan it...

 Oleh : Nadhifa Fitrina  Sumber : Pexels  Pagi hari merupakan waktu penting karena mengawali hari Bunda dalam menjalani suatu aktivitas, sehingga Bunda perlu memanfaatkan momen ini dengan membiasakan sejumlah hal positif untuk mendapatkan sejumlah manfaat luar biasa.  Perubahan fisiologi dan juga psikologi bisa saja terjadi pada ibu hamil.  Aktivitas fisik adalah bagian dari gaya hidup yang sehat selama masa kehamilan dan direkomendasikan agar ibu hamil dapat selalu menjaga kesehatannya. Terdapat beberapa aktivitas fisik atau olahraga yang direkomendasikan untuk ibu hamil, seperti berjalan kaki, berenang, dan senam aerobik. Bagi ibu hamil khususnya yang berada di trimester ketiga waktu di pagi hari dapat dimanfaatkan untuk melakukan sejumlah kegiatan yang bisa membantu dalam mempersiapkan persalinan.  Nah kira-kira apa saja ya sejumlah kebiasaan di pagi hari yang bisa membantu ibu hamil dalam melancarkan persalinan? Latihan pernafasan sambil relaksasi ...

 Oleh : Nadhifa Fitrina  Sumber : Pexels  Kehamilan merupakan anugerah bagi perempuan yang sudah menikah, dan kehadiran seorang anak tentunya merupakan harapan antara seorang perempuan dengan pasangannya. Masa kehamilan merupakan suatu proses yang harus di lewati apabila sepasang suami istri ingin memiliki anak secara biologis.  Perubahan suasana hati merupakan suatu hal yang sangat normal selama kehamilan. Tubuh akan mengalami perubahan fisik dan hormon, sehingga kebiasaan yang sebelumnya dilakukan akan berubah juga. Saat sedang hamil Bunda akan mengalami pasang surut emosi, seperti mudah tersinggung dengan perkataan orang lain, marah tanpa alasan, hingga mungkin tidak mau berdekatan dengan sang suami. Apakah Bunda tahu mengapa pada ibu hamil seringkali mengalami mood swing?  Ketika hamil Bunda pernah tidak mengalami perubahan suasana hati yang mudah berubah-rubah? Mulai dari awalnya merasa senang tiba-tiba sedih dan tanpa alasan, tiba-tiba menangis sehingga me...

 Oleh : Nadhifa Fitrina  Budaya Barter di pasar Labala (Youtube: NegeriPaus) Pesona Indonesia tak akan ada habisnya jika diperbincangkan. Keindahan bawah laut dan berbagai kekayaan hayati menjadi daya tarik tersendiri bagi wisatawan lokal maupun mancanegara. Salah satunya adalah Pulau Lembata, Nusa Tenggara Timur. Tidak hanya keindahan yang mempesona, Lembata memiliki pasar tradisional yang masih kental dengan adat istiadat, yaitu Pasar Labala. Tahukah Anda bahwa hingga kini Pasar Labala masih mempertahankan budaya barter sebagai alat pembayaran? Di zaman yang semakin maju dimana perputaran uang semakin meningkat, dengan berdirinya Bank Pemerintah dan Swasta, bahkan pasar dapat dinikmati secara online dengan diperkenalkannya belanja online. Namun masyarakat yang tinggal di Desa Labala tetap menggunakan sistem barter dengan tetap menjaga warisan budayanya. Menariknya, saat Anda berkunjung ke pasar tradisional Labala, Anda bisa melihat adanya interaksi sosial antara masyarakat ...

 Oleh : Nadhifa Fitrina  Sumber : Pexels  Jakarta -  Saat ini, stunting bukanlah hal yang terdengar asing bagi banyak orang. Kesadaran tentang stunting telah meningkat secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir, baik di kalangan masyarakat umum maupun di kalangan pemangku kepentingan seperti pemerintah, organisasi internasional, dan lembaga kesehatan.  Stunting adalah kondisi di mana pertumbuhan terhambat pada anak-anak yang disebabkan oleh kekurangan gizi kronis. Biasanya, stunting terjadi karena asupan makanan tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Anak yang mengalami stunting memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah, sehingga rentan terhadap infeksi dan penyakit. Menurut data dari World Health Organization (WHO), Indonesia termasuk ke dalam negara ketiga dengan prevalensi stunting tertinggi di Asia Tenggara pada tahun 2015-2017 yaitu sebesar 36,4%. Seiring berjalannya waktu, stunting di Indonesia secara perlahan mengalami penurunan, di mana prevale...

 Oleh : Nadhifa Fitrina Sumber : Pexels  Bagaimana jika Anda sedang berjuang untuk menjadi produktif dan tetap konsisten dengan tujuan Anda adalah karena kecemasan Anda, dan mungkin Anda bahkan tidak menyadari bagaimana kecemasan Anda memengaruhi Anda, dan apakah Anda memiliki kecemasan atau tidak. Mengutip dari Solopos.com, productivity anxiety merupakan kecemasan yang terjadi ketika seseorang merasa tidak puas dengan cara hidup yang dijalani. Terapis Carrie Howard mengatakan kecemasan tersebut dapat mempengaruhi mental dan emosional seseorang. Produktivitas yang baik akan menghasilkan produk atau jasa yang baik dan oleh karenanya perusahaan akan dapat bersaing secara kompetitif dalam dunia bisnis. Produktivitas dalam sebuah perusahaan akan terbentuk jika para karyawan memiliki kemampuan dalam menghasilkan perilaku produktif. Perilaku produktif ialah sebuah perilaku efektif dan efisien yang muncul dari keyakinan seseorang dalam sebuah perusahaan atau organisasi yang ditunjukk...